冬瓜鸡蛋木耳虾仁汤
冬瓜鸡蛋木耳虾仁汤是一款营养丰富的汤品,适合冬季食用。以下是几种不同的制作方法和步骤:
方法一:
食材准备
冬瓜去皮洗净切片
木耳提前泡发
虾米提前浸泡
鸡蛋打散备用
制作过程
热锅冷油,将鸡蛋炒散后加水
加入木耳和虾米
放入冬瓜片
煮沸后继续煮5分钟
加适量盐,起锅装盘即可
方法二:
食材准备
冬瓜500克
黑木耳少许
虾仁少许
制作过程
虾仁浸泡或先小火煮
放入黑木耳和冬瓜
煮熟后滴入橄榄油即可
方法三:
食材准备
虾仁用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟
鸡蛋打散搅拌均匀
葱切段,姜切片
制作过程
热锅凉油,爆香葱段和姜片
加入虾仁,翻炒至变色
加入冬瓜片,翻炒均匀
加入适量水,大火烧开
汤开后转小火,倒入打散的鸡蛋,轻轻搅拌
鸡蛋熟后,加入盐和胡椒粉调味
撒上葱花,出锅即可
小贴士:
冬瓜切一公分厚,口感更佳
也可以加入咸笋或咸肉增加风味
这款汤品不仅美味,而且营养丰富,适合冬季食用,能够滋养身心,带来温暖和健康。希望你喜欢这些不同的制作方法和步骤,选择一种适合你的方式来享受这道美味佳肴。