凉拌茄子绿色茄子的做法

凉拌茄子是一道简单又美味的家常菜,适合各种场合。以下是几种常见的凉拌茄子做法:

经典凉拌茄子

食材:绿茄子2根,盐适量,蒜末适量,葱花适量,小米辣3个,蚝油1勺,生抽2勺,醋3勺,糖1勺,香菜适量,白芝麻适量。

步骤

1. 茄子洗净去皮,切条,上锅蒸10-12分钟,至软烂。

2. 蒸好的茄子取出放凉,撕成条状。

3. 调制灵魂料汁:蒜末、小米辣、葱花放入碗中,加入生抽、蚝油、醋、糖,搅拌均匀。

4. 凉好的茄子放入料汁,拌均匀,撒香菜和白芝麻。

微波炉凉拌茄子

食材:茄子2根,青椒半个,红椒0.5个,剁椒2汤匙,生抽2小勺,白糖1小勺,色拉油1汤匙,大蒜1瓣,盐适量,香油几滴。

步骤

1. 茄子切成阅包针粗细均匀的条状,放入微波容器高火叮8分钟至软烂。

2. 平底锅烧热放入色拉油,油热放入大蒜、剁椒爆出香味。

3. 加入青椒、红椒碎翻炒均匀至断生。

4. 加入生抽混合均匀。

5. 茄子叮熟,放在大碗中,加入炒好的配料,加入盐、糖、香油拌匀即可。

蒸锅凉拌茄子

食材:绿茄子3根,蒜末适量,葱花适量,小米辣3个,蚝油1勺,生抽2勺,醋3勺,糖1勺,香菜适量,白芝麻适量。

步骤

1. 茄子洗净去皮,切条,上锅蒸10-12分钟,至软烂。

2. 蒸好的茄子取出放凉,撕成条状。

3. 调制灵魂料汁:蒜末、小米辣、葱花放入碗中,加入生抽、蚝油、醋、糖,搅拌均匀。

4. 凉好的茄子放入料汁,拌均匀,撒香菜和白芝麻。

剁椒拌绿茄

食材:绿茄2根,盐适量,剁椒适量,大蒜末适量,青椒和红椒适量,生抽适量,白糖适量,香油适量。

步骤

1. 茄子切大小基本一致的条状,青椒和红椒切碎,大蒜切末。

2. 茄子放于微波碗中高火叮8分钟。

3. 叮茄子的时间里,平底锅烧热,加适量色拉油,油热加入大蒜末、剁椒,爆出香味。

4. 加入青椒、红椒碎,炒至断生。

5. 加入适量生抽,混合均匀。

6. 茄子叮熟,放在大碗中,加入炒好的配料,加入盐、白糖、香油拌匀即成。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的调料和搭配,轻松制作出一道美味的凉拌茄子。