绿豆猪肉汤做法
绿豆瘦肉汤
材料:
绿豆 100 克
鲜藕 250 克
猪瘦肉 250 克
盐适量
做法:
1. 绿豆洗净浸泡涨,鲜藕去皮洗净切成块,瘦肉洗净切块。
2. 将鲜藕及绿豆和猪瘦肉一同放入砂锅,加适量水,大火煮沸,小火煮约2小时,炖好后加入适量盐拌匀。
3. 将鲜藕捞起切成片,放入盘中,即可。
绿豆炖肉汤
材料:
绿豆 适量
瘦肉 适量
红菇 1朵
冰糖 适量
做法:
1. 把猪肉和红菇洗净,放入炖盅里,加入适量的开水。
2. 把绿豆洗干净,放入炖盅里,加入适量开水,可以放点冰糖。
3. 放入蒸炖煮锅中,选择炖功能,让它炖煮2:30小时。
4. 出炉后肉汤试一下咸淡,绿豆汤试一下糖度,绝美呀!营养汤和甜品汤同时出锅!看着就很有食欲!
绿豆猪骨汤
材料:
猪骨 600克
干绿豆 150克
姜片 4片
白胡椒碎 1勺
盐 适量
做法:
1. 猪骨冷水下锅,放入姜片烧开,保持猛烈沸腾,及时滤掉血沫,之后加入白胡椒碎煮30分钟。
2. 30分钟后加入绿豆,大火煮开,煮开后转中火,40分钟左右直至绿豆开花即可加盐调味再煮10分钟即可享用。
排骨绿豆汤
材料:
猪排骨 500克
绿豆 100克
蒜瓣 3瓣,切碎
姜块 3片,切碎
香菜 适量,切碎
盐 适量
做法:
1. 将绿豆浸泡在水中大约2小时,然后沥干备用。
2. 将猪排骨用清水冲洗干净。
3. 将猪排骨放入一锅热水中煮沸,煮约2分钟,然后捞出,冲洗干净。
4. 取一锅清水,加入猪排骨和蒜瓣,姜块,大火煮沸。
5. 用漏网将绿豆放入锅中煮沸后转小火煮40分钟至1小时,直到绿豆变得烂烂的。
6. 加入盐调味,根据个人口味调整。
7. 喜欢的话,可以在碗中撒上香菜。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。