冬瓜虾皮煮豆腐
冬瓜虾皮煮豆腐是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合各个年龄段的人群食用,尤其是小朋友和需要补钙的人群。这道汤品的制作过程相对简单,以下是几种不同的做法:
做法一
材料:
冬瓜:适量
豆腐:适量
虾皮:适量
葱:适量
姜:适量
盐:适量
醋:适量
热水:适量
步骤:
1. 冬瓜去皮去瓤切块,豆腐切块。
2. 铸铁锅放油小火烧热,放入虾皮炒出香味。
3. 放入葱姜,冬瓜,生抽,醋翻炒。
4. 放入适量热水烧开,用盐调味。
5. 放入豆腐块,中小火炖20分钟即可。
做法二
材料:
冬瓜:适量
老豆腐:适量
虾皮:适量
紫菜:适量
葱:适量
姜:适量
盐:适量
步骤:
1. 准备好食材,冬瓜、老豆腐、虾皮、紫菜。
2. 葱姜爆锅,之后炒虾皮,稍微变黄后炒冬瓜。
3. 冬瓜不用炒太久,翻炒几下加入热水。