豆芽和青菜做法
先炒豆芽加粉丝
材料:豆芽、粉丝、酱油、盐、油。
步骤:
豆芽焯水:将豆芽清洗干净后,放入烧开的水中焯水,去除生涩味,保持脆嫩口感。
粉丝焯水:提前用温水泡软,然后焯水去除杂质和多余淀粉。
青菜洗净:彻底清洗干净,沥干水分备用。
炒制过程:热锅凉油,先放入蒜末爆香,加入豆芽翻炒至变软,再加入粉丝和少量生抽提味,最后加入青菜快速翻炒均匀,根据口味加盐调味。
出锅装盘:炒至青菜变色,豆芽和粉丝熟透后即可出锅装盘。
简单炒豆芽和青菜
材料:豆芽、小青菜、蒜、葱、酱油、油、盐。
步骤:
青菜和豆芽洗净备用。
锅中烧油,放入蒜瓣和葱碎爆香。
加入洗好的菜,淋入一勺酱油翻炒至豆芽菜渗出汤汁,加盐关火。
豆芽炒青菜加火腿肠
材料:绿豆芽、米醋、盐、葱、蒜、火腿肠。
步骤:
小葱和火腿切小丁,蒜滚刀。
油烧开,放入豆芽炒到有水出来,再放青菜。
快熟时放入火腿和蒜,加盐和米醋,起锅时放入葱。
煮面加豆芽和青菜
材料:面条、豆芽、青菜、西红柿酱汁、盐、鸡精、胡椒粉、生抽或蚝油。
步骤:
另起一锅煮面,加入足够的水烧开,放入面条煮至八分熟,加入少许盐。
将豆芽和青菜洗净后,待面条快熟时加入锅中,与面条一起烫熟。
捞出面条和配菜,放入装有西红柿酱汁的碗中,根据口味加盐、鸡精和胡椒粉调味,可加生抽或蚝油提鲜。
最后撒上葱花或香菜点缀增香。
炒豆芽和青菜
材料:青菜、黄豆芽、盐、鸡精。
步骤:
青菜洗净,黄豆芽去根清洗。
将青菜切碎,烧锅倒油烧热,下入青菜翻炒,再加入黄豆芽翻炒至断生。
加适量的盐和鸡精调味,炒匀后出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。