莲藕加两鸡蛋
莲藕加两鸡蛋的多种做法
莲藕和鸡蛋的结合,不仅能够增添菜肴的美味,还能带来丰富的营养价值。以下是几种不同的做法,供您参考:
1. 莲藕鸡蛋丸子
材料:莲藕1节,鸡蛋2个,面粉2勺,葱3棵,姜1块,盐、白糖、生抽、番茄酱、豆瓣酱、食用油各适量。
步骤:
1. 莲藕浸泡好捞起沥干水放碗里,然后把搅拌好的鸡蛋面糊倒入莲藕里,再把它搅拌均匀。
2. 平底锅刷油,油热放入莲藕煎,先煎一面再翻一面煎,把它煎至两面微黄即可。
2. 莲藕鸡蛋饼
材料:莲藕1节,鸡蛋2个,面粉2勺,葱3棵,姜1块,盐、白糖、生抽、番茄酱、豆瓣酱、食用油各适量。
步骤:
1. 碗中打入两个鸡蛋用筷子打散,然后倒入两勺面粉搅拌均匀,要一边倒入一边搅拌均匀。
2. 莲藕切成薄片之后,咱们再将其整齐地摆在一起,然后将其切成莲藕条。把切好的莲藕条放到一个干净的空碗中,然后向碗中打入两个鸡蛋,再加上一点食用盐,食用盐不用太多,因为吃太咸对身体不好,所以要养成少油少盐的健康饮食习惯。
3. 搅拌好之后多次少量地加入准备好了200克面粉,继续搅拌,搅拌到看不到干面粉就可以了。
3. 莲藕鸡蛋炒制
材料:莲藕1节,鸡蛋2个,青红椒,生抽、蚝油、盐、陈醋、白糖各适量。
步骤:
1. 莲藕切丁,油热下三个蛋液化散盛出备用。