生菜煮鸡蛋西红柿
生菜煮鸡蛋西红柿是一道简单又营养的家常汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:1500ml凉水、1个西红柿、2个鸡蛋、4片生菜叶、少许猪油、盐、生抽、白胡椒粉、香油。
步骤:
1. 备料:将西红柿洗净切块,鸡蛋加淀粉水打散,生菜叶切丝放在盛汤的碗里。
2. 煮汤:锅里的水烧开后,加一丢丢猪油,把切好的西红柿加进去,加点盐打个底味,中小火保持沸腾状态五分钟左右,捞出西红柿的皮。
3. 煮鸡蛋花:顺时针倒入鸡蛋液,锅里自下而上翻出漂亮的鸡蛋花,30秒后用铲子轻轻地推一下,防止粘锅。
4. 调味出锅:再加点盐、生抽、白胡椒粉,直接把沸腾的汤倒入碗里,汤的温度可以把生菜烫熟,最后淋两滴香油。
做法二
材料:西红柿、鸡蛋、生菜、生姜大蒜末、盐、鸡精、花椒粒、香菜葱花。
步骤:
1. 锅中添清水,放生姜大蒜末,加适量盐、鸡精、花椒粒,煮一会放入切好的西红柿块大火煮开。
2. 倒入加了一点点盐的鸡蛋液,煮开关火,加入洗好的生菜,搅拌两下,生菜烫一下就可以吃。
3. 盛出后撒上香菜葱花,增加鲜香。