毛豆炒西红柿青椒

毛豆炒西红柿青椒是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

毛豆:200克

青椒:1-2个

西红柿:1个

大蒜:2瓣

生姜:少许(可选)

生抽:1-2勺

盐:适量

鸡精:少许(可选)

油:适量

步骤

准备食材

毛豆去壳,洗净沥干水分。

青椒洗净去籽,切成小丁。

西红柿洗净,切成小丁。

大蒜和生姜(如果使用)切末或片。

炒毛豆

烧热炒锅,加入适量油,油热后放入大蒜和生姜炒香。

倒入毛豆,翻炒至毛豆表面微黄,约5-7分钟。

炒蔬菜

将炒好的毛豆盛出备用。

锅中留余油,加入青椒丁和西红柿丁,翻炒至西红柿出水,青椒变软。

合炒

将炒好的毛豆倒回锅中,与青椒和西红柿一起翻炒均匀。

加入生抽、盐调味,如果喜欢,可以加入少许鸡精提鲜。

出锅

翻炒均匀后,即可出锅装盘。

小贴士

毛豆可以先用开水煮2-3分钟,去除豆腥味,再炒制。

炒毛豆时,火候不宜过大,以免炒焦。

可以根据个人口味调整调料的用量。

这道毛豆炒西红柿青椒色香味俱全,非常适合作为一道家常下饭菜。希望你能喜欢!