西红柿嫩豆腐虾仁

西红柿虾仁嫩豆腐是一道美味的家常菜,主要食材包括西红柿、嫩豆腐和虾仁。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备

番茄:3个(约500克)

嫩豆腐:200克

虾仁:150克

:3瓣(剁成蒜末)

:5克(切成姜末)

山茶油:适量(约15毫升)

葱花:适量(用来装饰)

:适量(约5克)

胡椒粉:适量(约1克)

清水:适量(约500毫升)

制作步骤

准备虾仁

清洗干净虾仁,挑去虾线,沥干水分。

热锅中倒入适量的山茶油(约15毫升),将虾仁放入锅中煎至变色,大约需要2-3分钟。

捞出备用。

炒制番茄

在同一锅中,放入剁好的蒜末和姜末,开中小火爆香。

加入切好的番茄,翻炒至出汁,色泽变得鲜艳。

加入适量的清水(约500毫升),煮沸后放入豆腐,轻轻搅拌,以免豆腐破碎。

煮的时间大约5分钟,让番茄的味道渗透进汤里,豆腐吸收了番茄的鲜香,口感丰富。

调味

汤煮好后,加入适量的盐(约5克),让汤的味道更加鲜美。

撒上葱花和胡椒粉(约1克),轻轻搅拌均匀,让葱花的香气与汤融为一体。

小贴士

虾仁的选择:选用新鲜的虾仁,会让汤的味道更加鲜美。如果使用冷冻虾仁,记得提前解冻并沥干水分。

番茄的处理:为了让番茄更容易出汁,可以先在番茄表面划十字,然后放入热水中焯一下,待皮稍微开裂后取出,方便去皮。

变种做法

可以根据个人口味加入一些番茄酱、蚝油或生抽,增加菜肴的浓郁口感。

如果喜欢更丰富的口感,可以在最后阶段加入一些水淀粉勾芡,使汤汁更加浓郁。

这道西红柿虾仁嫩豆腐色香味俱佳,虾肉鲜嫩,豆腐滑嫩,番茄酸甜,是一道老少皆宜的美味佳肴。