西红柿嫩豆腐虾仁
西红柿虾仁嫩豆腐是一道美味的家常菜,主要食材包括西红柿、嫩豆腐和虾仁。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备
番茄:3个(约500克)
嫩豆腐:200克
虾仁:150克
蒜:3瓣(剁成蒜末)
姜:5克(切成姜末)
山茶油:适量(约15毫升)
葱花:适量(用来装饰)
盐:适量(约5克)
胡椒粉:适量(约1克)
清水:适量(约500毫升)
制作步骤
准备虾仁
清洗干净虾仁,挑去虾线,沥干水分。
热锅中倒入适量的山茶油(约15毫升),将虾仁放入锅中煎至变色,大约需要2-3分钟。
捞出备用。
炒制番茄
在同一锅中,放入剁好的蒜末和姜末,开中小火爆香。
加入切好的番茄,翻炒至出汁,色泽变得鲜艳。
加入适量的清水(约500毫升),煮沸后放入豆腐,轻轻搅拌,以免豆腐破碎。
煮的时间大约5分钟,让番茄的味道渗透进汤里,豆腐吸收了番茄的鲜香,口感丰富。
调味
汤煮好后,加入适量的盐(约5克),让汤的味道更加鲜美。
撒上葱花和胡椒粉(约1克),轻轻搅拌均匀,让葱花的香气与汤融为一体。
小贴士
虾仁的选择:选用新鲜的虾仁,会让汤的味道更加鲜美。如果使用冷冻虾仁,记得提前解冻并沥干水分。
番茄的处理:为了让番茄更容易出汁,可以先在番茄表面划十字,然后放入热水中焯一下,待皮稍微开裂后取出,方便去皮。
变种做法
可以根据个人口味加入一些番茄酱、蚝油或生抽,增加菜肴的浓郁口感。
如果喜欢更丰富的口感,可以在最后阶段加入一些水淀粉勾芡,使汤汁更加浓郁。
这道西红柿虾仁嫩豆腐色香味俱佳,虾肉鲜嫩,豆腐滑嫩,番茄酸甜,是一道老少皆宜的美味佳肴。