七个月宝宝肉末的做法

为七个月大的宝宝制作肉末时，需要特别注意食材的处理和烹饪方法，确保食物容易消化和营养均衡。以下是几种适合这个年龄段宝宝的肉末做法：

鸡肉土豆泥

食材：鸡肉40克、土豆30克、温水50毫升

做法：

1. 将鸡腿肉去掉血管、筋膜和鸡油，切小块。

2. 鸡肉凉水入锅，焯至颜色变白，捞出。

3. 土豆去皮切薄片，蒸15分钟。

4. 鸡肉和土豆片加50毫升热水放入搅拌机搅拌成泥。

猪肉南瓜泥

食材：猪肉30克、南瓜45克、温水50毫升

做法：

1. 猪肉切小块，冷水入锅煮至变色，撇掉血水。

2. 猪肉转入高压锅焖熟。

3. 南瓜去皮去瓤，切块蒸熟。

4. 猪肉和南瓜加少许温水放入搅拌机打成泥。