芋头南瓜煮饭

南瓜芋头蒸饭是一道美味的家常菜,结合了南瓜的甜味和芋头的绵软,搭配米饭的香糯,口感层次丰富。以下是制作南瓜芋头蒸饭的详细步骤:

食材准备

南瓜:1个

芋头:1个(大芋头半个)

米饭:适量

猪肉:适量(带点白肉的)

肉片:半个

葱:2根

盐:适量

食用油:比平常多一些

制作步骤

煮米饭

将南瓜和芋头切丁,肉片切细小。

猪肉和肉片加入葱炒香,炒至熟透。

炸芋头丁

起油锅,中火炸芋头丁,直至炸熟为止。

炸南瓜丁

南瓜丁下油锅炸熟,注意保留南瓜皮,这样炸出来的南瓜丁不会太烂。

炒制配料

剩下的油炒猪肉和肉片,放葱炒香。

将炸好的芋头丁和南瓜丁加入锅中,搅拌均匀。

混合米饭

米饭熟了直接出锅,放在炒好的配料中搅匀。

小贴士

可以根据个人口味加入一些虾或香菇,增加口感和营养。

南瓜皮可以保留,这样炸出来的南瓜丁不会太烂,同时也能增加一些营养。

米饭中的配菜可以根据自己的爱好自由选择,不过最好选择炒时不出水的菜。

变种建议

可以加入一些水发香菇和虾米,增加口感和营养。

可以加入一些红枣或枸杞,增加颜色和风味。

通过以上步骤,你就可以制作出一道美味的南瓜芋头蒸饭了。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。