生活中，很多爱美人士为了能让自己快速拥有一口整齐洁白的美齿，选用了做了牙齿过桥修复进行矫正修复。德伦口腔专家谭医生表示，想要自己的牙齿长期健康和美丽，爱美人士需要对牙齿过桥修复进行保养。周杰牙齿过桥修复后该如何护理和保养？

老年人要想不掉牙，因此保护是关键。下面推荐几个老年人护齿的有效方法：饮食护齿：蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。

零到六个月的宝宝通常没牙，满嘴的口水，对口腔有一定清洁作用。妈妈应在宝宝吃完奶后，喂点温开水。并用棉签沾上温开水，由口腔的两颊部开始，对牙龈里外及舌部轻轻擦拭，每擦一个部位就要换一个棉签。

避免吃深色食物。由于刚洗完后牙釉质会受到一定程度的损坏，因此牙釉质对牙齿的保护作用会有所降低，如果您吃一些深色食物，可能会引起牙齿颜色的变化。容易使牙齿变色，这会影响牙齿清洁的效果。因此，通常在洗完牙齿后一到两周，尽量不要吃深色的食物，例如巧克力，番茄酱或酱油。

此外，牙齿里面的细菌还会通过口腔血液传给孕妈妈腹中发育的胎宝宝，使得宝宝出生后发生口腔疾病的概率增加。

按摩牙龈：用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。