破壁机食谱豆浆加香蕉
破壁机食谱中关于豆浆加香蕉的做法有多种,以下是几种不同的食谱及其步骤:
香蕉核桃燕麦奶
食材:香蕉、燕麦、核桃、牛奶。
步骤:
1. 将香蕉、燕麦和核桃清洗干净,确保无杂质。
2. 将清洗干净的食材一同放入破壁机中,加入适量的牛奶。
3. 启动破壁机,选择豆浆模式,完成工作后即可倒入杯中享用。
香蕉豆浆
食材:黄豆、红豆、香蕉、开水。
步骤:
1. 黄豆和红豆提前浸泡。
2. 将两种豆类煮熟。
3. 把煮熟的豆类放入破壁机中,加入一根香蕉。
4. 加入适量开水。
5. 使用破壁机,拧到“五谷”档位,自动搅打三个程序。
6. 倒入杯中,搭配饼干享用。
香蕉燕麦奶
食材:适量冰糖、小米、燕麦、紫薯、水、牛奶。
步骤:
1. 将紫薯和香芋洗净切块。
2. 将所有材料放入破壁机中,加入适量水。
3. 启动破壁机,选择豆浆模式,完成工作后倒入杯中,加入牛奶即可。
红枣核桃豆浆
食材:黄豆、红枣、核桃、水。
步骤:
1. 将黄豆浸泡在水中4小时,红枣洗净去核,核桃切碎。
2. 将所有材料放入破壁机中,加入水,启动破壁机,将豆浆打好后过滤即可享用。
香蕉牛奶米糊
食材:香蕉、牛奶、大米、水。
步骤:
1. 将香蕉剥皮切段,大米洗净浸泡在水中30分钟。
2. 将浸泡好的材料放入破壁机中,加入牛奶和水,启动破壁机,将米糊打好后过滤即可享用。
这些食谱都利用破壁机将豆浆和香蕉等食材搅拌成营养丰富的饮品,不仅口感顺滑,还融入了香蕉的香甜和多种谷物的营养。您可以根据个人口味和需求选择合适的食谱尝试制作。