清蒸苦瓜炒豆腐
清蒸苦瓜炒豆腐是一道健康美味的菜肴,结合了苦瓜的清爽和豆腐的细腻。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:
材料
苦瓜:1根
豆腐:1块(约200克)
红萝卜:50g(可选)
素乌鱼子:50g(可选)
油:适量
盐:适量
香菇精:半勺(可选)
酱油:1大勺(可选)
料酒:适量
干辣椒:1个(可选)
花椒:几颗(可选)
鸡精:适量
芝麻:适量(可选)
鸡蛋:1个(可选)
做法
准备材料
苦瓜洗净去瓤,切成片或条状,用滚水烫熟后捞起,过冷水挤干水分备用。
豆腐切成块,用滚水焯一下去除豆腥味。