清蒸苦瓜炒豆腐

清蒸苦瓜炒豆腐是一道健康美味的菜肴,结合了苦瓜的清爽和豆腐的细腻。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:

材料

苦瓜:1根

豆腐:1块(约200克)

红萝卜:50g(可选)

素乌鱼子:50g(可选)

:适量

:适量

香菇精:半勺(可选)

酱油:1大勺(可选)

料酒:适量

干辣椒:1个(可选)

花椒:几颗(可选)

鸡精:适量

芝麻:适量(可选)

鸡蛋:1个(可选)

做法

准备材料

苦瓜洗净去瓤,切成片或条状,用滚水烫熟后捞起,过冷水挤干水分备用。

豆腐切成块,用滚水焯一下去除豆腥味。