洋葱可腌吗

洋葱是可以腌制的,并且有多种腌制方法,可以根据个人口味选择不同的配料和步骤。以下是一种简单的腌制洋葱的方法:

材料准备

新鲜洋葱

紫皮大蒜

白醋

生抽

糖(可选)

辣椒片或香草(可选)

制作步骤

洋葱切大块,不要切得太薄,大约1厘米左右最合适。

加入一勺盐腌制5分钟,让洋葱变得更有韧性。

大蒜剁成蒜末,越细越好,以便营养吸收。

洋葱冲洗后,用纱布包住轻轻挤压沥水,避免用力拧碎。

将腌制好的洋葱放入干净的密封罐中,加入白醋、生抽、糖(如果使用)、盐、辣椒片或香草(如果使用),搅拌均匀。

盖上保鲜膜再盖盖子,放入冰箱冷藏,可以保存一个月。

食用方法

腌制三天后就可以食用,醋的颜色会变成粉粉的,洋葱的颜色也会更加鲜艳。