不用油炸小龙虾
蒸制小龙虾
用料:小龙虾、大蒜、青尖椒、小米椒、柠檬、红枣、生姜、黄酒、生抽、老抽、盐、糖、桂皮、八角、香叶、花椒。
做法:
将小龙虾刷洗干净,尤其是虾脚处。
切好青尖椒和小米椒,柠檬切片,生姜切片备用。
蒸锅加水烧开,放入小龙虾,再摆上几片柠檬,盖上盖子蒸12到15分钟。
调制酱汁:取一大碗,放入生抽、老抽、盐、糖、黄酒,搅拌均匀,再加入红枣、姜片、花椒粒、大蒜粒、八角、桂皮、香叶、青尖椒片和小米椒片,搅拌均匀。
水开后,再蒸大约12到15分钟,把小龙虾取出,放入保鲜盒中。
焯水后炒制小龙虾
用料:小龙虾、料酒、葱白、姜丝、蒜片、豆瓣酱、生抽、蚝油、啤酒、开水、五香粉、老抽、白糖、鸡粉、蒜蓉、青瓜、胡椒粉。
做法:
小龙虾用水清洗干净,多换两次水,用牙刷把每一个小龙虾都刷干净。
剪掉小龙虾的头,挑出胃,扭动尾巴拔出虾线,再用水冲洗。
小龙虾冷水下锅,倒入料酒去腥,焯水后捞出备用。
起锅烧油,下入小龙虾大火煽炒五分钟,然后捞出来备用。
再次起锅烧油,倒入葱姜蒜爆香,倒入豆瓣酱,炒出红油,再放入生抽和蚝油,倒入小龙虾,加啤酒和开水,五香粉,老抽,盖盖炖15分钟入味。
加入白糖,蒜末,鸡粉,加入青瓜,大火收汁,撒点胡椒粉,翻拌均匀。
蒜蓉小龙虾(不用油炸)
用料:小龙虾、蒜蓉、姜末、小米辣、蚝油、生抽、盐、糖、啤酒、葱、蒜。
做法:
小龙虾刷洗干净,去掉虾线。
准备蒜蓉姜末和小米辣,剁碎备用。
倒少量油,有热的时候将小龙虾下至锅中进行翻炒,炒成变色时盛出。
锅中重新倒入适量油,放入蒜末、姜末和辣椒末翻炒出香味,加入蚝油、生抽、盐、糖熬煮,再加入啤酒,倒入炒过的小龙虾,焖煮10分钟。
出锅前撒上葱花点缀。
这些做法都避免了油炸步骤,既健康又美味。你可以根据自己的口味选择合适的方法尝试制作。