小孩儿怎么做馒头好吃
奶香味小馒头
食材:普通面粉、酵母粉、白糖、温牛奶
做法:
1. 300克面粉中加入3克酵母粉和一小勺白糖,分次加入约170毫升温牛奶,边加边搅拌成面絮状,再揉成面团,醒发到两倍大。
2. 醒好的面团揉一会儿,排空气后搓成长条,揪成均匀面剂。
3. 取一个面剂揉匀,搓成细长条,一层一层盘起来,用筷子轻压成小馒头生胚。
4. 蒸屉上铺好蒸布,小馒头摆好,二次醒发十分钟,水开后大火蒸12分钟,焖五分钟再开盖。
馒头新吃法(鸡蛋饼)
食材:剩馒头、鸡蛋、洋葱、菠菜、盐、孜然粉
做法:
1. 馒头切成小块,抖散碎屑。
2. 鸡蛋打散,加少许盐,淋在馒头块上,拌匀。
3. 锅里倒油,滑锅后留薄底油,将馒头块煎至金黄酥脆。
4. 加入洋葱丝翻炒至透明,加入菠菜段,调味后翻炒均匀。
小米南瓜红枣馒头
食材:面粉、酵母、南瓜泥、红枣、小米
做法:
1. 南瓜蒸熟捣成泥,小米煮8分钟,红枣切碎。
2. 面粉中加入酵母和南瓜泥、小米、红枣碎,揉成面团。
3. 面团擀成大面片,卷起切成小段,醒发至两倍大,蒸15分钟焖3分钟。
全麦杂粮馒头
食材:全麦面粉、玉米面、荞麦面、温水、酵母、糖
做法:
1. 混合面粉,温水中加入糖和酵母溶解,揉成面团。
2. 发酵至两倍大,排气整形,二次发酵后蒸15分钟。
果蔬小馒头
食材:面粉、南瓜泥、紫薯泥、菠菜汁、鸡蛋、牛奶、酵母
做法:
1. 将南瓜、紫薯蒸熟捣成泥,菠菜榨汁。
2. 面粉中加入各种泥和液体,揉成面团,发酵至两倍大。
3. 排气后切成面剂,二次发酵后蒸15分钟。
这些做法简单易学,且食材和步骤都适合小孩儿参与,可以在家尝试制作。希望孩子们能喜欢这些健康又美味的小馒头!