早餐海鲜小吃有哪些

海鲜芝士包菜蛋饼

材料:卷饼1张、鸡蛋2个、蟹柳4根、虾仁适量、包菜适量(切丝备用)、低脂芝士片2片。

制作步骤

1. 腌制虾仁:将虾仁用黑胡椒和盐腌制片刻。

2. 炒制包菜:锅中倒入少许油,油热后下入切好的包菜丝,翻炒至包菜变软。

3. 加入蛋液和海鲜:将打散的鸡蛋液倒入锅中,均匀地覆盖在包菜上。

4. 放入低脂芝士片,卷起饼皮即可食用。

清蒸鲍鱼

做法:将鲍鱼洗净后,放入蒸锅中蒸熟,能够最大限度地保留其鲜美风味。

豉汁蒸生蚝