上学孩子早餐简单

为孩子准备上学方便的早餐，可以考虑以下几种简单又营养的选项：

食材：菠菜、鸡蛋、小葱、面粉

做法：将菠菜、鸡蛋、小葱和面粉混合，搅拌均匀后摊成饼状，煎至两面金黄即可。

食材：香蕉、鸡蛋、牛奶、面粉

做法：将香蕉、鸡蛋、牛奶和面粉混合，搅拌均匀后摊成饼状，蒸至熟透即可。

食材：鸡蛋、西红柿、玉米粉、葱花

做法：将鸡蛋、西红柿、玉米粉和葱花混合，搅拌均匀后摊成饼状，煎至两面金黄即可。

食材：玉米面、牛奶

做法：将玉米面和牛奶混合，搅拌均匀后摊成饼状，煎至两面金黄即可。

食材：肠粉专用粉、水、鸡蛋、肉馅、葱花、酱油、食用油

做法：将肠粉专用粉和水混合，搅拌均匀后蒸成肠粉，切段后淋上酱油和葱花即可。

食材：吐司、鸡蛋、火腿、生菜、番茄酱

做法：将鸡蛋打散，煎成蛋皮，将吐司片烤至金黄，放入火腿、生菜和番茄酱，最后将蛋皮包裹起来即可。

食材：小米、山药、苹果、红枣、水

做法：将小米、山药、苹果和红枣放入破壁机中，加入适量水，搅拌均匀后烹煮即可。

食材：手抓饼、黄瓜、火腿、鸡蛋、葱花

做法：将鸡蛋、葱花、火腿丁和黄瓜丁混合，搅拌均匀后摊在手抓饼上，煎至两面金黄即可。

食材：米饭、玉米粒、午餐肉、黄瓜、海苔碎、沙拉酱

做法：将米饭、玉米粒、午餐肉、黄瓜和海苔碎混合，拌匀后捏成饭团，微波加热即可。

食材：鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、盐

做法：将鸡蛋、黄瓜和胡萝卜混合，搅拌均匀后煎成蛋卷，煎至表面金黄即可。

这些早餐选项不仅制作简单，而且营养丰富，能够为孩子提供足够的能量和营养，帮助他们更好地开始新的一天。建议提前准备一些，以便在早晨能够快速制作并享用。