扒皮鱼做法西红柿
1. 红烧剥皮鱼
所需食材:
剥皮鱼 10条
西红柿 2个
青椒 4个
料酒 1勺
老抽 1勺
食用油 适量
盐 适量
做法步骤:
1. 剥皮鱼清理干净,剪掉鱼鳍,加入1勺料酒腌制5分钟,倒掉多余的水分。
2. 生姜去皮切丝,青椒斜切成小段,西红柿切薄片。
3. 热锅放油,加一点点盐,端起锅让热油在锅里晃一圈,这样煎鱼可以防粘。
4. 放入剥皮鱼,间隔出一定的位置,煎到鱼尾巴翘起来再翻面。
5. 剥皮鱼煎到两面微微焦黄,彻底煎透后盛出来备用。
6. 趁热放入姜丝和西红柿,加一点盐翻炒出汁水。
7. 再把煎好的剥皮鱼放进锅里,加半碗水和一勺老抽,让剥皮鱼煮上色。
8. 剥皮鱼煮到吸足汤汁,加入青椒煮到断生就可以出锅了。
2. 番茄焖剥皮鱼
所需食材:
剥皮鱼 适量
番茄 适量
生姜 适量
盐 适量
做法步骤:
1. 剥皮鱼处理洗净好后备用。
2. 番茄洗净切块,生姜切片。
3. 锅中热油爆香姜片,放入剥皮鱼和番茄块。
4. 加入少许盐调味,加入少量清水,大火煮开后转中火焖三至五分钟。
5. 出锅前放入葱段即可。
3. 扒皮鱼炖番茄
所需食材:
剥皮鱼 6条
番茄 1个
葱 2根
生姜 3片
盐、生抽、料酒 少许
做法步骤:
1. 剥皮鱼扒去皮,去掉内脏洗净,用少许细盐腌5分钟后沥干。
2. 番茄洗净切块,葱切段。
3. 热锅少油,入姜略煎,然后下鱼,中火略微煎鱼,盛起备用。
4. 热锅滚油入番茄,中小火焖番茄至出汁,撒少许糖。
5. 将鱼倒回锅中,加葱段,再加入盐、生抽、料酒少许,加盖焖煮入味,即可装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。