西红柿茄子电饭煲焖饭
西红柿茄子电饭煲焖饭的做法如下:
用料
长茄子或线茄子 2个
西红柿 2个
青椒 1个
生淀粉 2勺
蒜 2瓣
香葱适量点缀
白糖 3-5克
生抽 1小勺
盐 5克
米饭 3碗
做法步骤
茄子处理
茄子切滚刀块,均匀裹上一层淀粉。
番茄和青椒切块,蒜切碎。
煎茄子
锅内放比炒菜稍多一点点的油,油七成热时放入裹好淀粉的茄子,中火煎至茄子发软变色。注意不要频繁翻炒,防止一面煎过头。
炒西红柿和青椒
茄子煎好后盛出,锅里放少许油,煸炒西红柿到出汁,放入蒜末,加盐和糖,翻炒均匀。
加入青椒翻炒均匀。
加水焖煮
此时放入半碗水,水沸腾后加入之前煎好的茄子,炒均匀,尝一下汁水味道,不够咸可加盐。
大米淘洗放入电饭锅,加水比平时焖白饭略少些,倒入刚才炒好的菜和汤汁。水量要自己掌握,米饭吸水率不同,只能多试几次。
煮饭
按下电饭锅煮饭键,选择煮饭硬度的档次(如偏硬或标准)。
煮好后开盖翻拌,确保米饭粒粒分明。
这样,一道美味的西红柿茄子电饭煲焖饭就完成了。