冬瓜肉丸子辅食做法

冬瓜肉丸子的辅食做法有多种,以下是几种不同的制作方法:

方法一:经典冬瓜肉丸子

所需原料

冬瓜1大块

前腿肉碎400g

番茄1个

马蹄切碎3个

红萝卜碎10g

葱花1把

料酒1勺

糖1勺

香油1勺

甜酱油1勺

玉米粉1勺

芡汁材料(玉米粉)1勺

水2-3勺

番茄酱1勺

做法步骤

将马蹄切碎、红萝卜切碎、葱花放入前腿肉碎里。

把调味料放进肉碎里,加入一勺玉米粉,搅拌均匀。

冬瓜切厚片约1.5cm厚,用勺子挖一个洞,挖出来的冬瓜肉留用,不用太大不要挖穿底。

手捏小肉丸,一个一个放冬瓜上。

冷水上锅蒸20分钟后备用,蒸完后的汁留用。

之前挖出来的冬瓜肉和番茄切碎,用蒸冬瓜的汁来做芡汁。

另起锅下点油炒香番茄冬瓜碎,加入冬瓜汤汁,再加入一勺番茄酱炒均匀,加入玉米粉水,煮到变稠即可淋在冬瓜丸子上。

淋上葱花,酸甜开胃超下饭。

方法二:简易冬瓜肉丸子

所需食材

冬瓜

猪肉馅

姜末

鸡蛋

生抽

蚝油

做法步骤

猪肉馅加4片姜末(姜水也可以)、1勺生抽、半勺蚝油、适量盐和一个鸡蛋清,顺着一个方向搅拌上劲。

冬瓜去皮切块,烧一锅清水,水开以后倒入冬瓜大火煮10分钟,断生即可。

转最小火,虎口挤出肉丸,再大火煮5分钟左右,熟了即可。

撇去浮末,加适量盐,撒上葱花即可。

方法三:豪华冬瓜肉丸子

所需食材

绿皮冬瓜

猪肉末

料酒

生抽

鸡精

淀粉

鸡蛋

生晒虾皮

香菜

枸杞

做法步骤

猪肉末中放入葱、姜、料酒、生抽、盐、鸡精和一勺淀粉,抓拌均匀后摔打上劲。

锅中油热后,下入冬瓜翻炒至变软,然后加入适量的自来水。

先煮冬瓜5分钟,使其充分软化并释放出鲜美的味道。

在碗中打入一个鸡蛋,放上摔打好的肉丸,然后将其轻轻放入锅中,继续煮2分钟。

调味时加入适量的盐和胡椒粉,提鲜的关键是加入含钙量高的生晒虾皮,最后撒上香菜和枸杞即可。

方法四:风味冬瓜肉丸子

所需食材

冬瓜

肉馅儿

鸡蛋

胡椒粉

淀粉

鸡精

香葱

香菜

枸杞

香油

做法步骤

在肉馅儿中加入一个鸡蛋、适量盐、胡椒粉和一大勺淀粉,充分搅拌后,用力摔打至上劲,使肉丸更有弹性。

锅中热油,先下入葱姜炒香。

将切好的冬瓜块加入锅中,翻炒至出水汽。

加入适量长姜水(或清水),烧开后,将影响口感的葱姜剪出。

下丸子,关火或调至最小火,下入调制好的丸子,保持汤面不要沸腾,这样煮出来的丸子个个紧实饱满。

调味,只需加入适量的盐和鸡精调味。

出锅前撒上香葱、香菜和枸杞,再淋上大量的香油,即可享用美味的冬瓜丸子汤。

这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望这些食谱能为你提供一些灵感,制作出美味的冬瓜肉丸子辅食。