西红柿炒鸡胸肉鸡蛋

西红柿炒鸡胸肉鸡蛋是一道美味的家常菜，以下是几种不同的做法：

方法一：经典西红柿炒蛋

食材 ：鸡胸肉、鸡蛋、西红柿、蒜末、姜末、黑胡椒粉、食用油。

步骤

鸡胸肉切小块，用蜂蜜、酱油、白糖、蒜末、姜末、黑胡椒粉腌制20分钟。

平底锅加食用油，油热后放入腌制好的鸡胸肉块，中火煎至两面金黄，捞出备用。

锅中留底油，放入西红柿块翻炒至软烂，倒入炒好的鸡蛋，加盐和黑胡椒粉调味，翻炒均匀即可。

方法二：无油无糖无盐版本

食材：

鸡胸肉、番茄、鸡蛋、青椒。

步骤

鸡胸肉切小块，用生抽和黑胡椒粉腌制一晚，时间紧张则提前20分钟。

番茄切块，鸡蛋打散。

锅中加水，水开后倒入鸡蛋液翻炒至凝固，出锅备用。

锅中再加少许水，放入番茄块和鸡肉块，煮至浓汁，加盐调味，最后倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。

方法三：宝宝辅食版

食材：

鸡胸肉、西红柿、鸡蛋、小土豆、牛油果油。

步骤

鸡胸肉切小块，用料酒、姜末、盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉腌制30分钟。

西红柿切碎，锅里加牛油果油，倒入蛋液翻炒至嫩黄，出锅备用。

锅里再加少许牛油果油，倒入西红柿炒至软烂，倒入炒好的鸡蛋和焯水的小土豆，拌匀后蒸15分钟，最后加入韭黄拌匀即可。

方法四：高考网小编推荐版

食材：

番茄、鸡胸肉、鸡蛋、盐、糖。

步骤

番茄去皮切块，鸡蛋打散。

锅里加少许油，烧热后倒入蛋液翻炒，出锅备用。

锅里留油，倒入番茄块和鸡肉片，加水炒出浓汁，加盐和糖调味，再把炒好的鸡蛋倒回锅里翻炒均匀即可。

方法五：鲜香滑嫩版

食材：

鸡胸肉、番茄、葱、生抽、盐、淀粉、鸡蛋、花椒粉、胡椒粉、生姜粉。

步骤

鸡胸肉清洗干净后，斜刀切成薄片，用生抽、盐、淀粉、鸡蛋、胡椒粉、花椒粉和生姜粉腌制十五分钟。

西红柿洗净后切成小丁，葱洗净后切圈备用。

起锅烧油，油热后把鸡肉倒入，滑熟后捞出。

再把西红柿倒入，炒出汁后加一点水炒成糊，再把鸡肉倒入，加入盐翻炒均匀收汁后即可捞出，最后撒上一把葱花。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。希望你能做出美味的西红柿炒鸡胸肉鸡蛋!