碗豆胡萝卜蒸蛋
豌豆胡萝卜蒸蛋是一道营养丰富、口感嫩滑的菜肴,适合各个年龄段的人食用。以下是制作豌豆胡萝卜蒸蛋的详细步骤和所需材料:
材料
鸡蛋:1个
豌豆:10克
胡萝卜:10克
冷开水:适量
盐:适量
制作步骤
准备材料
豌豆和胡萝卜丁分别洗净沥干,用刀背压碎备用。
鸡蛋洗净,打入碗中,撇去蛋清,加入豌豆末和胡萝卜末,搅拌均匀。
调味与混合
加入适量的冷开水,继续拌匀,使蛋液充分混合。
根据个人口味加入适量的盐进行调味。
蒸制
将混合好的蛋液放入蒸锅中,盖上保鲜膜或盖子,防止水蒸气滴落到蛋液上。
将蒸锅中的水烧开后,转中火蒸制8-10分钟,直到蛋液凝固。