大白芸豆炖羊肉

大白芸豆炖羊肉是一道营养丰富、味道鲜美的传统菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

主料

羊肉 500克

辅料

白芸豆 适量

黑豆 适量(可选,增加营养和口感)

肉苁蓉 2克(可选,增加药用价值)

配料

葱段 适量

姜块 适量

料酒 适量

步骤

准备工作

将白芸豆和黑豆拣去杂质,用清水浸泡过夜,备用。

羊肉洗净,切成小块。

葱、姜略微拍散。

炖煮

所有材料一同放入锅里,加入葱段、姜块、少许料酒。

倒入泡黑豆的水(如果使用肉苁蓉,也一并放入)。

大火烧开撇去浮沫后,转至小火慢煲。

煲至6小时,直到羊肉软烂即可。