西蓝花洋葱的辅食做法

西蓝花洋葱的辅食做法

1. 西兰花海鲜羹

原料：西兰花、洋葱、鸡汤、虾仁、盐

做法：

1. 西兰花洗净，切成小块，洋葱切成小块。

2. 锅中加入洋葱和西兰花翻炒3分钟，加入鸡汤和水，加盖焖煮15分钟。

3. 用电动搅拌器将汤打碎之后用过滤网滤除汤汁。

4. 加入带子虾煮至全熟，加入芡汁，撒上适量盐调味，即成。

2. 洋葱鸡蛋饼

原料：鸡蛋、洋葱、西蓝花、红萝卜、面粉、盐（可加海苔粉）

做法：

1. 将洋葱、西蓝花、红萝卜切碎，然后打入鸡蛋。

2. 加入适量面粉，一岁上可加适量盐。

3. 搅打成比较稠的酸奶状。然后电饼铛刷油，倒入鸡蛋糊，摊成大饼状，煎至2面金黄后捞出，用刀切开。