淡菜排骨汤的做法

排骨淡菜汤是一道营养丰富的家常汤品,做法如下:

准备食材

排骨适量

淡菜适量

葱适量

姜适量

料酒适量

花椒、八角等大料适量

盐、味精等调味品适量

香菜末(可选)适量

处理淡菜

将淡菜去除外壳,放在盐水中浸泡,加入适量的料酒去除腥味。

泡软后冲洗几遍,放入干净容器中,加入料酒、花椒、八角、葱段、姜片进行腌制。

处理排骨

将排骨清洗干净,放在开水中过血水,撇去浮沫。

焯水后的排骨捞出洗净,备用。

炒制淡菜

锅中加入适量的油,油热后放入蒜末和葱末爆炒。

加入腌制好的淡菜肉,翻炒后盛出备用。

炖煮汤品

在干净锅中加入葱段、姜片,放入排骨和炒好的淡菜。

加入适量的水,大火煮开后撇去浮沫。

放入盐、味精等调味品,混合搅拌均匀。

倒入砂锅中继续小火炖制,直至煮熟。可以根据个人喜好加入香菜末等进行调味。

其他变种

可以加入粉葛、果皮等食材增加口感和营养。

如果想要汤品更鲜美,可以用砂锅来炖煮,用时约40-50分钟。

通过以上步骤,你就可以做出一碗美味的排骨淡菜汤了。根据个人口味,可以适当调整调料的用量,让汤品更符合自己的喜好。