淡菜排骨汤的做法
排骨淡菜汤是一道营养丰富的家常汤品,做法如下:
准备食材
排骨适量
淡菜适量
葱适量
姜适量
料酒适量
花椒、八角等大料适量
盐、味精等调味品适量
香菜末(可选)适量
处理淡菜
将淡菜去除外壳,放在盐水中浸泡,加入适量的料酒去除腥味。
泡软后冲洗几遍,放入干净容器中,加入料酒、花椒、八角、葱段、姜片进行腌制。
处理排骨
将排骨清洗干净,放在开水中过血水,撇去浮沫。
焯水后的排骨捞出洗净,备用。
炒制淡菜
锅中加入适量的油,油热后放入蒜末和葱末爆炒。
加入腌制好的淡菜肉,翻炒后盛出备用。
炖煮汤品
在干净锅中加入葱段、姜片,放入排骨和炒好的淡菜。
加入适量的水,大火煮开后撇去浮沫。
放入盐、味精等调味品,混合搅拌均匀。
倒入砂锅中继续小火炖制,直至煮熟。可以根据个人喜好加入香菜末等进行调味。
其他变种
可以加入粉葛、果皮等食材增加口感和营养。
如果想要汤品更鲜美,可以用砂锅来炖煮,用时约40-50分钟。
通过以上步骤,你就可以做出一碗美味的排骨淡菜汤了。根据个人口味,可以适当调整调料的用量,让汤品更符合自己的喜好。