羊肉冬瓜炖排骨

羊肉冬瓜炖排骨是一道营养丰富的家常汤品,以下是一种常见的做法:

材料

羊排:500克

冬瓜:500克

姜片:适量

葱段:适量

盐:适量

鸡精:适量

料酒:适量

胡椒粉:少许

枸杞:10颗(可选,用于装饰)

清水:适量

步骤

处理排骨

将羊排洗净,剁成段,投入沸水锅内氽去血沫,捞出冷水中投凉。

羊肉放入高压锅内将羊排煮烂(约15分钟)。

准备冬瓜

冬瓜去皮及瓤,洗净后切块。

准备调料

葱、姜切末待用。

炖煮排骨

将焯水后的排骨、姜片放入炖锅中,加入适量清水(水量要没过排骨),大火煮沸后转小火慢炖。