苏子拌豆角
苏子豆角凉拌是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。以下是制作苏子豆角凉拌的步骤和所需材料:
材料准备
主料:豆角500克,选择新鲜、脆嫩的豆角,呈鲜绿色,豆荚饱满,无斑点或枯萎现象。
辅料:大蒜3瓣,红椒1个(可选),香葱2根。
调料:生抽2汤匙,盐、味精、白糖、香醋、芝麻油适量。
制作步骤
豆角洗净切成长段,干辣椒切碎备用。
锅中加水,放入少量盐和油,烧开后放入豆角煮熟。
煮熟后捞出过凉水,然后用手对半撕开。
大蒜剁成蓉,红椒切成圈,香葱切成葱花。
将蒜蓉、红椒圈和葱花放入小碗中,加热油激发出香味。
加入盐、味精、白糖、生抽、香醋、香油拌匀,制成调味汁。
将调味汁淋在豆角上,拌匀即可。
注意事项
焯水后的豆角要立即过凉水,这样可以使豆角口感更加脆嫩。
调味料可以根据个人口味进行调整,喜欢麻酱的朋友可以加入一些调稀的芝麻酱。
这道苏子豆角凉拌色香味俱全,口感脆嫩,是一道简单又美味的凉菜。你可以根据个人喜好调整调料的用量,让这道菜更符合你的口味。