西红柿鸡蛋白萝卜包子
萝卜西红柿鸡蛋包子是一道营养丰富、口感丰富的中式面点。以下是制作这道美食的详细步骤和所需食材:
食材准备:
面粉:500克
酵母:5克
奶粉:一勺
白糖:30克
水:适量
鸡蛋:两个
胡萝卜:一个
西红柿:一个
姜:两片
大蒜:两瓣
葱:两根
生抽:适量
油:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
制作步骤:
面团发酵
将酵母用温水泡融化,加入面粉、奶粉和白糖,搅拌均匀。
盖上保鲜膜,静置约一个小时,直到面团发酵至两倍大。
馅料准备
胡萝卜、姜、大蒜和葱切碎。
西红柿去皮,切成大块。
鸡蛋搅拌均匀。
锅里放油,将鸡蛋煎成饼,盛出备用。
锅里再放油,将胡萝卜、西红柿、大蒜和姜翻炒两分钟,加入盐、生抽和胡椒粉调味,盛出晾凉备用。
揉面
发酵好的面团揉搓约二十分钟,直到光滑有弹性。
将面团切成若干个小剂子,每个剂子擀成圆形薄片。
包馅
取一张面片,放入适量晾凉的馅料,捏合成包子形状。
将包好的包子放在蒸笼上,每个包子之间留出一定的空隙。
二次发酵
将蒸笼放入蒸锅中,静置十五分钟,进行二次发酵。
蒸包子
大火烧开水,蒸约十五分钟。
蒸好后,关火焖五分钟再取出,防止包子萎缩。
小贴士:
蒸包子时,可以在蒸笼底部放一些胡萝卜片或蒸架,防止包子粘底。
蒸好的包子不要马上打开锅盖,以免包子因温差急剧变化而萎缩。
通过以上步骤,你就可以制作出美味的萝卜西红柿鸡蛋包子了。这道包子不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合各个年龄段的人群食用。