西红柿鸡蛋白萝卜包子

萝卜西红柿鸡蛋包子是一道营养丰富、口感丰富的中式面点。以下是制作这道美食的详细步骤和所需食材:

食材准备:

面粉:500克

酵母:5克

奶粉:一勺

白糖:30克

:适量

鸡蛋:两个

胡萝卜:一个

西红柿:一个

:两片

大蒜:两瓣

:两根

生抽:适量

:适量

:适量

胡椒粉:适量

制作步骤:

面团发酵

将酵母用温水泡融化,加入面粉、奶粉和白糖,搅拌均匀。

盖上保鲜膜,静置约一个小时,直到面团发酵至两倍大。

馅料准备

胡萝卜、姜、大蒜和葱切碎。

西红柿去皮,切成大块。

鸡蛋搅拌均匀。

锅里放油,将鸡蛋煎成饼,盛出备用。

锅里再放油,将胡萝卜、西红柿、大蒜和姜翻炒两分钟,加入盐、生抽和胡椒粉调味,盛出晾凉备用。

揉面

发酵好的面团揉搓约二十分钟,直到光滑有弹性。

将面团切成若干个小剂子,每个剂子擀成圆形薄片。

包馅

取一张面片,放入适量晾凉的馅料,捏合成包子形状。

将包好的包子放在蒸笼上,每个包子之间留出一定的空隙。

二次发酵

将蒸笼放入蒸锅中,静置十五分钟,进行二次发酵。

蒸包子

大火烧开水,蒸约十五分钟。

蒸好后,关火焖五分钟再取出,防止包子萎缩。

小贴士:

蒸包子时,可以在蒸笼底部放一些胡萝卜片或蒸架,防止包子粘底。

蒸好的包子不要马上打开锅盖,以免包子因温差急剧变化而萎缩。

通过以上步骤,你就可以制作出美味的萝卜西红柿鸡蛋包子了。这道包子不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合各个年龄段的人群食用。