柴鸡如何炖汤

炖柴鸡是一道营养丰富的佳肴,以下是一种常见的炖柴鸡方法:

准备食材

柴鸡1只

银杏若干

笋若干

咸肉若干

红枣、枸杞适量

葱、姜适量

陈皮、黄酒、胡椒粒适量

其他调料(如草菇老抽、丁香、花椒、大料、香叶、桂皮等)适量

初步处理

将柴鸡洗净斩块,银杏剥去外皮,笋剥皮切块,咸肉切块,红枣和枸杞洗净,葱挽成节,姜拍破。

将鸡块放入冷水中,加冷水没过鸡块,大火煮开后焯水5分钟,撇去浮沫。

炖汤

将焯好的鸡块放入汤煲中,加入2升开水,放入葱、姜、陈皮、黄酒、胡椒粒、笋、咸肉块、银杏、红枣和枸杞。

盖盖开大火煮开后,转小火煲制2.5小时。