南瓜炒酸豆角
南瓜炒酸豆角是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
南瓜:适量
酸豆角:适量
蒜瓣:2-3瓣
红辣椒:1个(可选)
盐:适量
糖:少许
酱油:少许(可选)
花生油:适量
步骤
准备食材
嫩南瓜去皮去籽,切成薄片或小段。
酸豆角洗净,可以提前用开水焯一下,去除部分豆腥味。
蒜瓣拍碎,红辣椒切成圈(如果使用)。
炒制
热锅凉油,油热后加入蒜瓣和红辣椒,翻炒出香味。
加入南瓜片或段,翻炒均匀,撒入少许盐和糖。
当南瓜开始变软时,加入酸豆角,继续翻炒。
根据个人口味,可以加入少许酱油调味。
炒至南瓜和酸豆角都熟透,汤汁浓稠即可出锅。
小贴士