蘑菇白萝卜冬瓜

蘑菇白萝卜冬瓜可以做成多种不同的菜肴,每种菜肴都有其独特的口感和营养价值。以下是几种常见的做法:

冬瓜炖萝卜

主料:旱萝卜150克,冬瓜200克

辅料:油适量,盐适量,黄豆酱适量,味精适量,葱适量,姜适量

做法

1. 冬瓜去皮、去瓤,洗干净切成滚刀块。

2. 旱萝卜洗干净,切成滚刀块。

3. 起油锅,葱姜入锅煸香。

4. 黄豆酱入锅炒。

5. 旱萝卜入锅炒,炒均匀加适量水,大火烧开,改文火炖。其间适时翻炒。

6. 旱萝卜5、6分熟时,冬瓜入锅同炖。

7. 旱萝卜、冬瓜9分熟时,加盐、味精炒。

8. 大火收汤入味,即可出锅装盘。

冬瓜白萝卜煮水

功效:清热解暑、利水消肿、补充营养