羊小腿土豆胡萝卜
这是一道美味的红烧羊肉炖胡萝卜土豆,以下是它的制作步骤和所需食材:
食材准备:
羊肉:700g,选择新鲜的羊腿肉或羊排
土豆:1个,挑选表皮光滑的
胡萝卜:1个
啤酒:1瓶
葱、姜、蒜:适量
料酒、花椒、冰糖、干辣椒、桂皮1段、八角1个、香叶2片、老抽、生抽、盐、孜然粉、小米辣、豆瓣酱等调味料
制作步骤:
羊肉处理
将羊肉洗净切小块,冷水下锅,加入姜片、葱段和1勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出羊肉沥干水分。
炒香调料
锅内热油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒、八角、桂皮和香叶,小火炒出香味后,加入1勺豆瓣酱炒出红油。
上色翻炒
随后放入羊肉块,翻炒均匀,加入1勺老抽、1勺生抽和2块冰糖,继续翻炒两分钟,使羊肉均匀上色。
炖煮羊肉
倒入一罐啤酒和两碗热水,盖上锅盖,转小火慢炖40分钟至1小时,直至羊肉变得软烂入味。
加入蔬菜
开盖后,加入切好的胡萝卜块和土豆块,继续焖煮15分钟。