牛肚胡萝卜汤
牛肚胡萝卜汤是一款营养丰富的汤品,适合冬季食用,具有养胃健脾、活血化瘀等功效。以下是几种不同的牛肚胡萝卜汤做法:
做法一:
材料:
牛肚 500克
胡萝卜 一根
大葱 一根
料酒 适量
盐 适量
鸡精 适量
白胡椒粉 适量
步骤:
1. 将牛肚清洗干净,切成薄片。
2. 在锅中加入适量的水和适量的料酒,将牛肚放入锅中,用开水焯水,除去血水和异味。
3. 锅中加入足够的清水,再将姜块和大葱加入锅中,煮开。
4. 将焯过水的牛肚加入煮开的水中,煮15分钟,去除牛肚的腥味。
5. 将胡萝卜去皮,切成小块。
6. 锅中加入适量的水,将萝卜块加入锅中,煮至萝卜软烂。
7. 将煮熟的牛肚捞出,切成适当的块状。
8. 将牛肚块和萝卜块放入煮好的汤中,再次煮开,加入适量的盐和鸡精调味。
9. 撒入适量的白胡椒粉,搅拌均匀。
10. 最后,根据个人口味可以添加一些蒜末、香菜等作为装饰品。
做法二:
材料:
牛肚 500克
胡萝卜 一根
西芹 一根
柠檬皮 1/4个
白葡萄酒 50ml
油炒蔬菜酱 200g
高汤 300ml
番茄酱 200ml
蒜香橄榄油 2大勺
黄油 5g
百里香 少许
巴马臣芝士粉 25g
迷迭香 少许
白洋葱 2颗
步骤:
1. 蔬菜洗净,去根,洋葱去皮切去2头,可以那把水果刀延芯子哪里转一圈,去芯,切成小碎丁。
2. 牛肚切成适当的大小,焯水,沥干水分后,抹上少许盐和胡椒粉腌制半小时。
3. 倒入2勺蒜香橄榄油、一小块黄油,大火加热,煸炒至牛肚表面呈金黄色,盛出待用。
4. 蒜香橄榄油爆香,倒入切成小碎丁的蔬菜,炒至茶色,取出多余部分,可以冷冻保存。
5. 倒入炒好的牛肚,倒入白葡萄酒,翻炒并使酒精挥发。
6. 倒入约300ml的高汤,加入适量的番茄酱,约200ml,加盐胡椒粉调味。
7. 加入少许百里香,加盖闷炖约20分钟。
8. 少许柠檬皮、迷迭香和芝士粉混合,出锅前撒入。
做法三:
材料:
牛肚 200克
白萝卜 350克
姜 10克
葱 15克
油 20克
黄酒 8克
盐 2克
香菜 1根
水 1000克
步骤:
1. 将牛肚和白萝卜洗净,切成同样粗细的条,葱和香菜切成小粒,姜切成丝。
2. 锅里加入适量的水和黄酒,将牛肚加入焯水十分钟,捞出用水冲洗干净。
3. 另起一个锅加入油,等油热时,放入姜丝和葱花炒出香味,再将焯好的牛肚放入,煸炒片刻。
4. 加入1000克水烧开,端起锅将食材和水一起倒入电压力锅中,加热40分钟,时间到,将锅里的气排出,加入白萝卜条,盖上盖子,再压5分钟即可。
5. 时间到,自动排完气,打开锅盖加入香菜,装入碗中,上面撒几粒枸杞,冬天喝上一碗热汤,心里美美的。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。