早餐不想做饭
如果你不想做饭,但又想快速准备一顿营养丰富的早餐,以下是一些建议:
水煮面条加调料:
简单又快捷。
鲜肉馄饨:
提前准备好肉馅和馄饨皮,早上起床直接包好煮。
三明治:
在蛋糕店买好吐司面包,加上孩子爱吃的配菜和酱料。
皮蛋瘦肉粥:
用高压锅快速压煮白米粥,再加入瘦肉丁和皮蛋丁。
牛排营养套餐:
准备牛排、水煮蛋、煮玉米和吐司,十分钟内完成。
煎饺:
提前将速冻水饺解冻,用平底锅煎至金黄色。
葱花鸡蛋饼:
在家简单制作面糊,加入葱花煎成饼。
蔬菜面片汤:
用馄饨皮、香菇、胡萝卜等食材煮成汤。
番茄鸡蛋疙瘩汤:
用西红柿、鸡蛋和面粉煮成疙瘩汤。
卷饼:
准备肉丝、土豆丝等食材,用春饼卷起来,简单又美味。
蒸饺:
用西葫芦、胡萝卜、鸡蛋等食材包成饺子,蒸熟即可。