不用蛋做的早餐

懒人早餐饼

材料：普通面粉180克、清水适量、盐1勺、胡萝卜半个、小葱1把。

制作方法：

1. 面粉中加入盐拌匀，喜欢重口味的可以加五香粉等调料。

2. 加入清水或牛奶拌成细腻的面糊。

3. 胡萝卜去皮切小颗粒，小葱切碎备用。

4. 将蔬菜加入面糊中搅拌均匀。

5. 平底锅刷油，舀入面糊煎至定型，翻面至表面有焦糖色即可。

无蛋早餐粥

材料：小米粥、全麦馒头、排骨豆腐炖白菜、自制酸奶、草莓、柿饼切片、核桃、杜瓜子。

制作方法：

将上述食材分别准备，然后一起享用。

土豆鸡蛋饼

材料：牛肉半斤、土豆3个、洋葱1个、香葱适量、盐适量、番茄酱2大勺、淀粉2勺。

制作方法：