宝宝洋葱食谱

为宝宝制作洋葱食谱时，需要考虑到他们的咀嚼能力和消化系统的成熟度。以下是一些适合不同年龄段宝宝的洋葱食谱：

1. 洋葱蔬菜盘

材料：洋葱400克、菠菜叶80克、樱桃10粒、鸡蛋2个、面粉80克、面包渣100克

制作方法：

1. 菠菜切丝炸成菜松。

2. 洋葱切片后拖蛋糊，再粘面包渣。

3. 逐个下入5成热油中，炸至金黄色装盘。

4. 用菠菜松、香菜、樱桃围边即成。

2. 洋葱炒牛肉

材料：洋葱一颗、水2大匙、葱少许切段、盐1小匙、醋少许、牛里脊肉切丝500克、酒1匙、太白粉1匙、葱丝少许、盐适量、水1匙、麻油少许

制作方法：

1. 将所腌料腌约30分钟。

2. 腌好的牛肉用3大匙的油炒，加少许醋，约七分熟，拿起备用。

3. 余油烧热，倒入葱段，爆香，加入洋葱，翻炒数下。

4. 加入炒好的牛肉，再加入调味料，拌炒即可起。

3. 洋葱味噌汤