北芪虫草花无花果炖汤
北芪虫草花无花果炖汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是这道汤的详细做法：
材料
鸡肉：适量（根据个人口味调整分量）
无花果干：2个
海底椰：20克
虫草花：8克
玉竹：18克
北芪：16克
党参：13克
枸杞：适量
生姜：适量（根据个人口味调整）
排骨：一条（可选）
红枣：两颗（可选）
桂圆：四颗（可选）
做法
准备材料 ：将所有食材清洗干净，无花果干、虫草花、海底椰、北芪、党参、玉竹、枸杞等需要提前浸泡15-20分钟。焯水：
将鸡肉、排骨等肉类食材焯水，去除血水和杂质。
炖煮
将所有浸泡好的食材放入炖盅或砂锅中。
加入足够的水，水量要没过食材。