20套最适合孩子的早餐

海绵蛋糕 + 青椒炒蛋 + 牛奶麦片

西芹炒百合 + 花卷 + 红薯小米粥 + 橙

面包 + 木耳炒鸡蛋 + 赤豆粥 + 煮马蹄

肉末茄子青菜面 + 干果 + 牛奶

猪肉白菜豆腐粉条包 + 玉米小米粥 + 胡萝卜西芹炒马蹄 + 白煮蛋

糖三角 + 八宝粥 + 小蘑菇炒蛋 + 橙

肉松面包 + 山药黑豆核桃杏仁芝麻糊 + 青椒炒蛋

窝窝头 + 青豆玉米炒马蹄 + 银耳炖雪梨 + 白煮蛋

草莓酱夹心土司 + 虾皮炖蛋 + 草莓牛奶麦片

菠菜三明治 + 紫薯奶昔

紫薯松糕 + 水果羹 + 白煮蛋

酥粒辫子面包 + 紫甘蓝拌菠菜 + 核桃芝麻牛奶麦片

水果三明治 + 青瓜炒蛋 + 牛奶炒米

豇豆包 + 青瓜焖茭白 + 红薯 + 糖水荷包蛋

芋头饼 + 水果小圆子

玉米青豆粥 + 胡萝卜莴笋炒笋 + 白煮蛋 + 草莓

奶酪面包卷 + 虾皮炒蛋 + 香蕉牛奶麦片

果酱面包 + 玉米 + 白煮蛋 + 黑芝麻糊 + 草莓

青瓜蛋饼 + 小米红枣红薯粥 + 提子

甜甜圈 + 八宝粥 + 崇明糕 + 白煮蛋

这些早餐选项包含了蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，旨在为孩子提供均衡的营养。您可以根据孩子的年龄和口味偏好进行调整。希望这些建议对您有所帮助!