淀粉凉拌青菜怎么做
淀粉凉拌青菜是一道简单又美味的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。下面是一份简单的淀粉凉拌青菜的制作方法:
食材准备:
青菜(如上海青、苦菊、生菜等)
大蒜
红辣椒(可选)
盐
蚝油
十三香
葱
淀粉
油
醋(可选)
芥末油(可选)
香油(可选)
枸杞子(可选)
做法步骤:
青菜处理
选择颜色翠绿、叶片完整的青菜,清洗干净。
焯水:将青菜放入沸水中焯1分钟,捞出后立即过冷水,沥干水分。
调料准备
大蒜去皮洗净,切成碎末。
红辣椒洗净切碎,葱切末。
准备一个小碗,放入盐、蚝油、十三香、鸡精(可选)、生抽(可选)、醋(可选)、芥末油(可选)、香油(可选)和少量清水,搅拌均匀成料汁。
炒制调料
热锅倒油,油温七成热时放入大蒜、葱、红辣椒炒香。