鸽子煲银耳

鸽子煲银耳是一道营养丰富、口感鲜美的传统滋补汤品。以下是几种常见的鸽子煲银耳的做法:

做法一

食材:鸽子1只,银耳1朵,沙参10g,海底椰8-10g,莲子8-10粒,无花果5-6粒,红枣3-4颗,水1.5L。

步骤:

1. 鸽子用淀粉和盐搓洗,加清水泡一会,冲洗掉血水和脏东西。

2. 银耳泡发1小时至全部涨开,切除根部,撕成小朵。

3. 莲子、海底椰泡发1小时,沙参泡20分钟。

4. 所有食材放入炖盅,炖2.5-3小时,出锅前加适量盐。

做法二

食材:鸽子1只,银耳半个,生姜3-4片,香葱1把,盐、料酒、醋适量。

步骤:

1. 鸽子洗净,放入炖锅。

2. 加入生姜、香葱、800毫升水、盐、料酒和醋。

3. 炖2小时以上,至鸽子熟透。

4. 银耳泡涨,放入锅中炖10分钟。