螃蟹效率

“螃蟹效率”这个表述可能指的是两个不同的方面：

游戏内升级效率

在游戏《明日方舟》中，螃蟹是一种干员，其升级效率可以通过击杀其他螃蟹来获得经验值。具体来说，1级螃蟹需要击杀200只才能升级，3级需要击杀300只，以此类推，直到18级时，一只螃蟹可以提供20点经验，需要击杀接近1000只螃蟹才能升级。

烹饪效率

在烹饪方面，使用高压锅蒸螃蟹可以显著提高效率。高压锅利用液体在较高气压下沸点提升的原理，使水可以达到较高温度而不沸腾，从而加快食物成熟的效率，减少烹饪时间。通常情况下，蒸螃蟹在上汽后继续蒸5—8分钟即可。

根据以上信息，可以得出以下建议：

游戏内：如果玩家想要快速提升螃蟹的等级，可以通过击杀大量的螃蟹来获取经验值。

烹饪方面：使用高压锅蒸螃蟹可以显著缩短烹饪时间，使螃蟹更快成熟，提高烹饪效率。

希望这些信息对你有所帮助。如果有更多关于“螃蟹效率”的具体场景或需求，请提供更多细节，以便我能提供更准确的建议。