干锅土豆洋葱鸡胸肉

干锅土豆洋葱鸡胸肉是一道美味的家常菜,主要食材包括鸡胸肉、土豆和洋葱。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

鸡胸肉:354克

土豆:224克

洋葱:155克

生姜:适量

大蒜:适量

干辣椒:适量

料酒:适量

生抽:适量

老抽:适量

蚝油:适量

零卡糖:少许

食用油:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

花椒:适量

青红椒:适量(可选)

步骤

准备食材

鸡胸肉解冻后切成块,土豆去皮切成块,洋葱切成块,生姜切丝,大蒜切片,干辣椒切段,青红椒切块(可选)。

腌制鸡胸肉

将鸡胸肉块放入碗中,加入一片生姜丝、适量料酒和少许盐,腌制10分钟。

炒香食材

锅里倒入适量食用油,油热后加入生姜丝、大蒜片和干辣椒段,炒香。

倒入腌制好的鸡胸肉,大火翻炒至变色。