猪肚和鸡肉一块炖汤喝
将猪肚和鸡肉一起炖汤,是一道营养丰富、味道鲜美的传统滋补汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪肚:一个(中等大小)
鸡肉:半只(建议使用走地鸡)
白胡椒:一勺
当归:一根
黄芪:10克
莲子:10克
红枣:10颗
枸杞:一把
姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
葱:一段(打结用)
做法步骤:
清洗猪肚
将猪肚翻面,用流动水冲洗掉表面的黏液和杂质。
用盐、面粉或白醋反复搓洗内部,去除异味和残留物。
最后用大量水抓洗几遍,直至猪肚干净无异味。
焯水
将清洗干净的猪肚放入冷水中,加入几片生姜和少量料酒。
大火烧开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出后切成条状备用。