酸甜凉菜做法凉拌

材料

黄瓜:1根

大葱:1根

红萝卜:1根

青椒:1个

洋葱:1个

尖椒:1个

苦苣:适量

油菜:适量

木耳:适量

大蒜:适量

盐:适量

酱油:适量

食用醋:适量

糖:适量

香油:适量

辣椒油(可选):适量

做法

准备蔬菜

黄瓜洗净后切成薄片或丝,用少许盐腌制10分钟,出水后沥干。

大葱、红萝卜、青椒、洋葱、尖椒分别洗净后切成丝。

苦苣洗净切段,油菜洗净备用。

木耳提前用温水泡发,洗净后切成细丝。

焯水

在锅中倒入适量的水,开大火烧开后,将各种切好的蔬菜丝(包括黄瓜片、油菜和木耳)放入锅中,焯水片刻后捞出,立即用凉水过凉,沥干水分。

调味