羊肉爆炒芹菜

羊肉爆炒芹菜是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

羊肉:300克

芹菜:200克

大蒜:3瓣

姜:1小块

葱:1根

干辣椒:2个(可根据口味调整)

花椒:1小把

生抽:1汤匙

老抽:1小匙

料酒:1汤匙

白糖:1小匙

盐:适量

鸡精:适量

醋:1小匙

食用油:适量

制作步骤:

羊肉处理

羊肉切成薄片或丝,用料酒、生抽、老抽、白糖、盐和淀粉腌制10-15分钟,使羊肉更加嫩滑入味。

芹菜处理

芹菜洗净,切成段或条,可以焯水30秒后捞出控干水分,以保持其脆嫩。

热锅凉油

锅中倒入适量食用油,油热后放入花椒和干辣椒,小火煸出香味。

炒羊肉

将腌制好的羊肉放入锅中,快速翻炒至变色,炒至羊肉表面微微卷曲。

加入调料

放入切好的姜片、蒜片和葱段,继续翻炒出香味。

炒芹菜

将焯水后的芹菜倒入锅中,快速翻炒均匀。

调味

加入生抽、老抽、白糖、盐和鸡精,快速翻炒均匀,使羊肉和芹菜充分吸收调味料的味道。

出锅前加醋

最后加入一小匙醋,快速翻炒几下,使菜肴更加鲜美。

装盘

将炒好的羊肉和芹菜盛出装盘,即可享用美味的羊肉爆炒芹菜。

小贴士:

羊肉腌制时间不宜过长,以免过咸。

芹菜焯水可以去除部分草酸,使其口感更佳。

炒制过程中要保持大火快炒,以保持食材的脆嫩和营养。

希望你能成功制作出这道美味的羊肉爆炒芹菜,享受美食带来的愉悦!