一份青椒炒肉有多少

一份青椒炒肉的大致重量如下：

瘦肉：

200克

青椒：

2个，大约300克

因此，一份青椒炒肉的总重量大约为：

瘦肉：200克

青椒：300克

总计：500克

建议根据具体的食谱和个人口味进行适当调整。