鸡蛋怎么做早餐最简单
培根鸡蛋杯
食材:培根、鸡蛋、黑胡椒、香葱末
步骤:
1. 将圆培根周边卷褶,垫在碗内,留一个鸡蛋的空间,将鸡蛋打进去,撒上胡椒粉和香葱末。
2. 用牙签将蛋黄部分戳几个洞,然后将杯子放入微波炉,高火1分钟。
微波炉煎蛋
食材:鸡蛋、黑胡椒、盐
步骤:
1. 将鸡蛋去壳倒在平底盘子里,用筷子将蛋黄挑破(主要是防止鸡蛋在微波炉里面啪啪爆炸)。
2. 微波炉中火加热一分钟。
燕麦蒸鸡蛋
食材:水果麦片、鸡蛋、奶粉、奶酪
步骤:
1. 三勺水果燕麦放进可以微波的瓷碗里,加一勺奶粉,倒入适量凉开水搅拌一下。
2. 敲一只鸡蛋进去继续搅拌,直至鸡蛋打散跟燕麦牛奶融合,喜欢奶酪的话可以刨一点奶酪进去,不喜欢可以不放。
3. 最后在碗上面加个盖子或是保鲜膜,放进微波炉高火2分钟,打开微波炉看看鸡蛋羹凝固没,没有凝固的话再追加1分钟。
鸡蛋玉子豆腐
食材:玉子豆腐、鸡蛋、小黄瓜、肉松
步骤:
1. 鸡蛋里加入盐、葱姜蒜末、生抽、香油搅拌均匀。
2. 小心去掉玉子豆腐的塑料袋。
3. 将玉子豆腐切成大小适宜的圆块。
4. 玉子豆腐摆进装鸡蛋的盘子里,撒入肉松。
5. 黄瓜切一些圆薄片和一些半圆片。
6. 将圆薄片的黄瓜用磨具刻出小花。
7. 黄瓜片和小花加入少许生抽和少许盐腌制几分钟。
8. 装好盘的鸡蛋玉子豆腐放入微波炉高火4分钟,出炉摆好黄瓜装饰,用番茄酱装点一下。
软皮鸡蛋饼
食材:面粉、鸡蛋、盐、葱花、黑芝麻
步骤:
1. 300g面粉加入560g清水,再加1小勺盐,搅拌成酸奶状,静置半小时以上。
2. 鸡蛋打在碗里,略微搅散,锅热加少许油,加1勺面糊,均匀摊开。
3. 再加1个鸡蛋,均匀摊开,撒上黑芝麻和葱花,鸡蛋凝固翻面,两面煎熟后出锅。
鸡蛋汤
食材:鸡蛋、葱花
步骤:
1. 碗底放一点点温水,打入鸡蛋,锅中水开关火,等水不沸腾之后,倒入鸡蛋,盖盖子焖3分钟,再煮1分钟。
2. 调个汤底:碗底放葱花,加入少许盐、味精、1勺生抽、小半勺老抽、1点香油,再倒入半碗温水,拌匀。
3. 将鸡蛋放入汤底,即可享受美味。
鸡蛋泡泡
食材:鸡蛋
步骤:
1. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
2. 平底锅加油,油热后倒入鸡蛋液,煎至外酥里嫩,蓬松暄软。
这些做法都非常简单,适合快速准备早餐。你可以根据自己的口味和需求选择合适的做法。