莲藕肉炖菜
莲藕肉炖菜是一道美味的家常菜,主要材料是莲藕和猪肉,可以根据个人口味添加不同的调料和配菜。以下是几种常见的莲藕肉炖菜的做法:
经典莲藕炖猪肉
原材料:五百克莲藕,六百克猪前腿肉,大红椒二个,姜末少许,蒜末少许,八角三个,香叶二片,小茴香少许。
做法:
1. 猪肉切成七八块,用生抽、老抽、淀粉抓匀,再加点花生油拌匀。
2. 莲藕削皮洗净,放冷水里浸泡,加白醋去除藕孔里的淤泥,静置半小时。
3. 热锅凉油,放入姜末、蒜末,放少许盐爆出香味,随后放入肉块,加一大碗水,烧开关火。
4. 拿出砂锅,把莲藕放入,平铺锅底,再把肉块倒入砂锅,把汤倒入,加八角、香叶、小茴香,根据个人口味加入适量生抽、老抽和辣椒(口味清淡可适量减少辣椒)。
5. 大火烧开后,小火炖二十五分钟左右,用筷子扎下莲藕和猪肉,能轻松插入即熟透,关火前十分钟加入切块的大红椒,关火后加入香菜。
简易莲藕炖猪肉
原材料:猪肉200g,莲藕300g,香菜、葱各两根,青红椒各一个,姜蒜适量,油、盐、鲜鸡粉、酱油适量。
做法:
1. 摆盘,将猪肉和莲藕切块,姜蒜切片,葱、青红椒切丝备用。
2. 外锅加热放入适量的油,放猪肉加姜蒜等调味料爆香。